åh så underbart!

har idag shoppat loss, har köpt mig en "vikvägg"
en vit sådan, såååå fin! så kan man skilja av rummet lite
köpte även två lampskärmar, 4 stycken unika pinnstolar
en träningsbok med tillhörande stegräknare.
nu närmar sig flytten med stormsteg, o mitt i all flytt
ska man hinna med att dejta, umgås med vänner,
åka bort, jobba, sova, äta osv.. men ibland går livet
i ultrarapid o det är bara att glida med.
just nu pågår tv-spelsdag hos syster o hennes karl,
donkey kong maraton men jag håller mig på avstånd,
tycker inte att tv-spel är särskilt underhållande längre..
jag väntar på att åka vidare till nästa hak o umgås med
goda vänner, ät lite godis o se på BAJS-melodifestivalen!
har fixat håret idag också, rensat bort gammal färg o
lagt på en ny, så nu passar mitt löshår wiiiiie1 ska se när jag hinner fix med de..
ha en trevlig lördag vänner!
from karlsborg with love
//miss fejsbok

berlin mothafucka!


yepp, onsdag, lunchtime, inväntar Elin, Wilmer o Alexander.
ska snart dra oss mot skövde o tibro.

jag har sovit dåligt inatt, FAN! man tror att saker går att lägga bakom
sig men det springer liksom ikapp ibland. JÄVLA ÅNGEST JAG HAR!
o jag har fan inte gjort ett piss för att förtjäna den.
jag har fan bara vart en bra tjej, klart man har ovänner men jag har
nästan inga o det beror på att jag är så snäll o ärlig.

jag kan som ni vet gå långt för rättvisan, o det är något jag
är jädrigt stolt över, jag passerar ibland gränser men det är
ENDAST I NÖDFALL NÄR DET VERKLIGEN BEHÖVS.
o det gör mig till en fin människa. jag hjälper människor.

ja, nu va det sagt, jag somnade ca 04.30 inatt men dedär jävla
tankarna cirkulerar runt min skalle..
*hmm.. den där gången, undrar vad han gjorde då...
*helgen jag jobbade, vad hände då utan min vetskap?
.... jaa ni fattar, ovärt grubblande men de går inte att stoppa!
ska till psykologen för ett avslutande möte den 8/3
det ska bli skönt, trots att hon redan i januari tyckte att jag kommit långt.
så det blev två möten med henne för mig totalt. :) finns nog de som skulle behöva hundratals!


iallafall så skulle jag gå upp 08.00 o packa kläder men mamma lät mig sova,
till 09.30, då flög jag upp o packade som en tooook!
faan va grejer o kläder o smycken o SKIT jag har samlat på mig under åren..
haha!
men kul att hitta gamla saker att skratta åt!

nu sitter jag i köket, fullt påklädd, redo att dra, väntar bara på
gänget som ska plocka mig..

SKA BLI EN ROLIG DAG IDAG!
jag skiter i mina sömnsvårigheter, för jag överlever utan 9timmars
sömn om natten..

jag kan leva på att det finns så jävla goa, snygga, unga, roliga,
ärliga, rika, sexiga killar därute.

o jag kan väl avslöja så mycket som att det går ingen nöd på mig,
lillasyrran blir sur för min telefon plingar stup i ett( nu vill jag inte verka skrytsam)
men jag har nog fått, hmm... ska kolla... 7 inbjudningar till bio, middagar o myskvällar
från några gamla flammor o några nya flammor.. men är inte helt hundra redo
för det än, bara tanken gör att jag kan andas friskt ett tag till.



Till helgen ska jag spraya mig brun o fin,(tancan finns på salong ego 259:-)
jag får bli blondare i ett annat liv för ikväll ska jag nog färga mitt hår!







rs gott folk, o TACK för att ni hänger kvar här på min blogg,
så kul att så många gillar att läsa det jag har att säga!



nytt inlägg

TJAA!
har kommit hem efter en rolig dag på jobbet!
Först kom våran trevliga säljare fredrik på morgonkaffe,
sen efter att han lurat på mig varor för X antal tusenlappar
så började processen med mitt hår..
TACK FINA EVELINA (min elev) för hjälpen, grymt bra jobbat!
MEN, hmm... färgen känns inte så bra,.
måste nog återgå till mitt bruna igen.. puh, krångelmajan nr1
men jag har löshår som ligger o väntar på mig i en himlans vacker färg så
det blir att börja om :P

nu ligger jag med huvudvärk för typ sjuttielfte gången på två veckor,
jag skyller allt på lökara!

ser just nu på sofias änglar, vilket program säger jag bara!!!
man blir ju gråtfärdig varje vecka..

sen blire fortsättningen på filmen 127 timmar som jag somnade ifrån igår
väldigt bra film!!


i morgon har jag tagit ledigt, eller ledig blir jag ju aldrig, ska börja dagen med
att packa kläder, WIHOO! äntligen, kläderna är det sista jag packar nu inför flytten!
så det ska bli roligt.
Sen bär det av mot skövde där jag ska inhandla blekning o färg o sånt kul!
o efter det vidare med elin, wilmer o alexander till elins syster jonna o hennes lilla minna.
ska fixa dem i håret o så ska vi käka gött :D

jaja nog om det, ha en kalaskväll
o NJUT AV LIVET!
// miss fejsbok



Come with me..

img_5432 (MMS)

Come with me..


Hard workout!

img_5183 (MMS)

Hard workout!


SUNday

solen skiner o jag har inte uppdaterat på en hel dag!
HÄR KOMMER ETT SNABBT INLÄGG!

Jag var i örebro igår med elin o wilmer,
(tack elin som körde med släpet)
o tack wille för trevligt sällskap i baksätet, high five!

blev en ny säng, eller ja.. två... som ska bli en dubbel
när jag satt tänderna i dem.. har en vision om hur jag vill
ha det, eller jag vet ganska exakt.

blev även lite billiga vinglas tills vidare,,
räknar med att köpa mig några som tilltalar mig
mer än bara, slät kant, lagom höjd o smal fot..
vill hitta udda udda UDDA vinglas..

så blev de vanliga glas, skärbräda o kuddar,
fluff fluff, blev olika varianter så man kan
byta efter behag!
käkade på IKEA, FY FAAn, köpte mig en sallad med kyckling,
vidrisch, kycklingen kändes som "resterna" på kycklingen..
blev knäckemacka istället..

sen skulle jag ju köpt micro, kaffebryffare o dammsugare
men det sket vi i denna gång.. får la pysa in till skövde
o köpa de sista grejerna sen..

såfort jag kastat in sängar o kassar fulla med kläder
här hemma så tutade charlotte utanför, SHIT!
svetten började smyga sig på.. packa upp, packa in,
byta skor, på med jackan, ut i kölden o iväg... PUH!
vidare till theresludvigsson (hennes nya namn)
o sen handla.. där möta upp syster emelie o stein..

handla till tacos, mums!
blev även en påse nappar o maraboue choklad /daim... gött!
jag o charlotte skulle dela så vi kom överrens om det smaskiga tilltugget!

Nu är det söndag, jag vaknade av en vacker nuna i min mms-inkorg ;)
solen skiner, jag skulle gått ut på morgonpromenad
men ingen hund ville följa med ut i kylan så tidigt så det tar jag senare idag.
nu bär det snart av upp till gymmet.. ska bli gött, tar en veva på löparbandet
o sen lite axlar o mage idag.. måste även bli av med gäddhänget..





Ha en toppendag mina vänner, här smids det planer åt alla håll!



//miss fejsbok



Detta blev resultatet!

img_5981 (MMS)

Detta blev resultatet!


sökte inspiration


fixarfredag

10.40 - vaknar
11.20 - bloggar
11.45 - powerwalkar
13.00 - duschar
13.30 - handlar
14.00 - promenerar doggarna
15.00 - mat?
15.45 - packar
16.30 - bloggar

etc etc etc...
Vad har ni för planer i helgen?

//miss fejsbok

tokyo

torsdag idag!
jag har haft en underbart fullspäckad dag på jobbet!
i måndags fick jag vibben av att lugnet efter stormen(som varat i ett år nu)
hade kommit o jag skulle kunna vara lite ledig o ha normala
lunchraster o sånt.. men icke, det varade bara i två dagar,
nu äre ös igen! men jag klagar inte, det är bara roligt!

Ett helt tjejgäng blev vi som intog sunny thai
också, smakade väl ok som vanligt men FY FAN VA MÄTT MAN BLIR!


direkt efter jobbet spruttade jag hem till min älskade väl
ELIN, där vare fika o smyckesparty, fina Jenny&Monika kom
med sina smycken från bcute o med dem tjattrade vi om
både det ena o det andra..... det var ju av dem som jag
hade min förlovningsring bland annat!

Men idag köpte jag inget! Har så mycket nytt nu o
min fina Rita kommer ju med en massa nyheter
hela tiden!

örhängen, kors, stort kors, kontur, metallvinge, metallfjäder, metall, vinge, fjäder

Nu ligger jag i sängen o surfar på blocket o läser
en massa bloggar!


I morgon äre min lediga fredag o jag ska
göra lite spännande saker minsann med det
tänker jag tala om i morgon!

sov gött!

blek

gammal bild från december.
jag o min mammas mormor..
hon permanentade sig hos mig idag,
sötare får man ju leta efter!
hoppas jag ärver hennes rynkor,
men det stör mig att hon var brunare
än mig på denna bild.
fast det är konsekvenserna man får stå
ut med när man inte solar solarium så ofta.
JAG VILL INTE FÅ HUDCANCER.. då är jag hellre blek ibland.

kort hår några dagar..

AAAAH!
är just precis nu ganska korthårig..
men det varar bara ett par dagar för sen smäller det o blir en liten makeover..
ni får se när det är klart!

signerat

tänkte tipsa alla att kika in på signerat.
här finns en uppsjö av vackra skapelser!
Svensk design när den är som bäst,
här finns allt från barnkläder till kuddar!
Grammofon, 30x40cmFör alltid, 20x30cm
Vykort Ugglekram, 20x30cm
signerat av Tovelisa.
//miss fejsbok

SNULLIGT

problem: SNULL (snusk)
gammal gurka, eller gammal o gammal,
ni vet, när den börjar lukta starkare
o nyansen blir med gul inuti.. blä!
då kastar jag den direkt!

gammal ost, kastar allt som börjar få
vita beläggningar.. uuuuuuhhhh!
bort bort bort




gammal mjölk!
har bättrat mig nu, kan dricka
en dag efter utgångsdatum..
förr kunde jag knappt dricka
två dagar innan den gick ut..

gamla sopor! måste slängast helst
var 10minut.. dock gör jag sällan de
för jag kräks rakt ut av lukten..



mat i slasken!!!
FY FASIKEN, nej matrester ska ner i
soporna! inte dega ihop sig i slasken!

offentlig toalett
ännu värre om ringen
fortfarande är varm o
doften inte är hallon... HUWA!!!!!

smutstvätt/andras disk
gillar inte smutstvätt,
o inte att diska tallrikar o bestick
som nån haft i munnen...

kaviar
makes me wanna puke!
skulle aldrig pussa nån som ätit det samma dag!
när jag va yngre kunde jag inte sitta vid samma
bord som brorsan när han åt det.. kräk...




doft av gödsel o Olshammar
tvi vale!
spydde av rabattgödsel när jag va yngre
(har (eller har haft) ett luktsinne utom denna värld)

bajsblöjor
ja jag vet... omoget, men vadå,
finns de nån som gillar andra barns bajsblöhor?
fine, mina egna barns blöjor i framtiden men annars,..




skulle säkert kunna fortsätta lite till men nu tror jag att
jag kan ana lite trötthet i ögonen..
ska passa på att lägga mig rakt ner..

Har ni nåt som ni tycker är SNULLIGT!??

//miss fejsbok

hungrig i sängen







ligger i sängen, ska väl sova snart..
tycker det är svårt att somna när man
är hungrig..!

Har kikat i en massa matbloggar o jag
är ju sååå dum som gör det när jag är
såhär jävla hungrig!

FAN! ursäkta mitt språk ikväll men
såhär blire när jag blir för hungrig!
haha o nu tänker ni säkert,
ååå ät då kvenna!
men nej, jag orkar inte gå en meter
till idag efter träningspasset,
så köket känns avlägset just nu..
PUH!

surfar även runt o kollar efter
ny TV o SÄNG...
har en sån fantastisk vision, men den ska
jag dela med mig av på friday!

jaja ja får la tänka som Oprah,
hon sa nämligen en gång för lääängesen:
"-när du ligger i sängen o är vrålhungrig,
tänk då, NU BRÄNNER DET PÅ LÅREN"
då skulle jag vilja fråga henne en sak..
(fan, kan det inte bränna lite på sidfläsket istället?)



äre nåt ni saknar i bloggen?
skriv då en kommentar så
ska jag se vad jag kan göra åt saken...


//miss fejsbok




könsstympning

ett ämne som sällan förs på tal.

efter att ha sett filmen "desertflower" (baserad på boken "en blomma i afrikas öken")
blir man illamående! (SE DEN)

jag tycker detta är så otroligt fruktansvärt att det får mig
att må riktigt riktigt illa!

DET PÅGÅR FÖR FULLT RUNT OM I VÄRLDEN!

Vad är kvinnlig könsstympning?

Det finns olika typer av kvinnlig könsstympning. Ofta handlar det om att skada klitoris, till exempel genom att bränna eller pricka organet med ett vasst föremål.

Den vanligaste formen av stympning är att man skär bort toppen av klitoris och även delar av eller hela de inre blygdläpparna. I vissa fall syr man även ihop blygdläpparna och lämnar endast en liten öppning för menstruationsblod och urin. Det kallas för en faraonisk omskärelse, eller infibulation. Den lilla öppningen sitter ofta långt bak, i närheten av ändtarmsöppningen. Det innebär att när kvinnan kissar rinner urinen bakåt, innanför de ihopsydda blygdläpparna, för att sedan komma ut genom öppningen. Denna typ av könsstympning medför risk för infektioner och andra komplikationer, till exempel urinläckage.

En del använder ordet "sunna" för att beskriva en mildare form av könsstympning. Men i verkligheten kan sunna innebära alla typer av könsstympning utom den faraoniska och är därför, liksom annan könsstympning, förbjuden i Sverige.

Könsstympning utförs oftast på flickor som är mellan fyra och åtta år gamla, men även på yngre barn eller vuxna kvinnor i samband med förlossning.

Varför könsstympas kvinnor?

Könsstympning är en gammal och djupt förankrad tradition som utövas framför allt i afrikanska länder, men även i länder på arabiska halvön, Kurdistan och i Asien. I Sverige bor cirka 16 000 flickor och kvinnor som kommer från länder där könsstympning utövas.

I kulturer där könsstympning förekommer finns ofta ett stort socialt tryck på föräldrar att deras döttrar ska könsstympas, eftersom en kvinna som inte är omskuren anses få svårt att hitta en partner att gifta sig med. Föräldrarna ser därför könsstympning som ett sätt att trygga sina döttrars framtid.

Det har uppkommit många myter kring kvinnans könsorgan i samhällen där könsstympning utövas. Till exempel anser en del att kvinnan är oren om hon inte könsstympas. Andra tror att klitoris är en manlig rest som måste tas bort för att flickan ska kunna bli kvinna. Det har också funnits föreställningar om att den kvinnliga orgasmen dödar spermier och därmed minskar möjligheten att bli med barn. I själva verket har könsstympning den motsatta effekten. Ingreppet kan leda till infektioner som gör att det är svårare att bli gravid.

Kvinnlig könsstympning finns i flera olika samhällen och är inte kopplat till någon speciell religion. Traditionen har ingen förankring vare sig i Bibeln eller i Koranen.

Besvär på kort och lång sikt efter könsstympning

Vilken typ av komplikationer som uppstår beror på hur kvinnan är stympad.

Omedelbara komplikationer i samband med könsstympning:

  • smärta och smärtchock
  • blödning och blödningschock
  • svårigheter att kissa
  • skador på urinröret eller andra närliggande organ
  • infektioner och blodförgiftning
  • psykisk chock.

Långsiktiga komplikationer efter könsstympning:

  • smärta och värk i underlivet
  • klåda
  • ärrbildningar
  • cystor
  • infektioner
  • svårigheter att kissa
  • urinläckage
  • besvärliga menstruationer
  • svårigheter att bli gravid
  • problem vid förlossning
  • smärta och svårighet att njuta av sex
  • psykiska problem.

Somliga menar att komplikationerna blir färre om stympningen görs när flickorna är små, eftersom de inte kommer att minnas ingreppet senare i livet. Men forskning har visat att kroppen och nervsystemet kommer ihåg ingrepp, även från tidig ålder, och det kan påverka smärtupplevelser i vuxen ålder.

Sex och könsstympning

Det första samlaget kan för en könsstympad kvinna vara mycket smärtsamt. För en del kvinnor är samlag alltid smärtsamt.

Samtidigt kan många kvinnor som är könsstympade, trots allt, njuta av sex och få orgasm. Förmågan till lust och sexualitet sitter inte bara i könsorganet, utan finns också i våra hjärnor.

Genom att testa dig fram och utforska din kropp kan du hitta vad som är skönt för just dig. Om toppen på klitoris är borta kan du kanske hitta klitoris inre delar att massera, till exempel genom att trycka eller massera från sidan eller ovanifrån. Det finns också känsliga delar precis innanför slidmynningen som du kanske kommer åt, trots ingreppet.

Även bröstvårtorna är känsliga för sexuell stimulering.

Du behöver aldrig göra något som gör ont eller känns obehagligt.

Vad säger lagen?

All form av könsstympning är förbjuden i Sverige. Även om flickan eller kvinnan själv godkänner ingreppet.

Det är också förbjudet att medverka till att en flicka eller kvinna könsstympas i ett annat land, oavsett vilka lagar som gäller i det land där ingreppet utförs.

Alla som på något sätt arbetar med barn och ungdomar är skyldiga att anmäla till socialnämnden om man känner till eller misstänker att någon riskerar att bli utsatt för könsstympning


HÄR kan du läsa en sann berättelse om en kvinna som blivit könnsstympad.



FY FAN!


//miss fejsbok




oseriös

//miss fejsbok

korv

gaaah! skrev nyss ett helt inlägg men det försvann in i cyberspace!
har haft en kalasdag på jobbet idag, mysiga kunder = mysiga stunder!


kastade i mig två kokta korvar utan brö, det va en bristvara idag..
men de slank ner ändå!

Hittade en underbar blogg om massa mat!!
ni hittar hennes blogg här

lite bilder för att locka dit er!






Så SMART IDE till barn!!!!!
(foto: www.camillak.com)

(foto: www.camillak.com)


korvbläckfiskar i blomkålshav!

(foto: www.camillak.com)


kika in hos henne! dessa två recept finner ni under kategorin "KORV"
underbara mattips!!




Nu blire att dra iväg till gymmet!
ska springa en mil idag har jag bestämt!
i med musik o på med runkeeper..
saknar mitt gamla gym! tränade ju på Actic
på arena förut men nu när jag flyttat så får
det bli ett annat alternativ!


Ha en skön tisdg!!


//miss fejsbok

bröst

för er som undrar hur det gick hos läkaren idag så
kan jag glatt meddela att det gick toppenbra!
Jag är supernöjd med besöket
o allt lät mer lovande än jag kunnat tro!
NU SKA LÖKARNA BLI MINDRE MINSANN!

Då ska jag köpa mig en bikini som jag VILL HA!
o inte den enda som funkar..


Känns kanoners o han, läkaren, med det konstiga namnet
tyckte att mina brön va STORA haha o han kunde
med att säga det, haha skön snubbe!
men vad hade han väntat sig när jag var där
för att få förminska dem?
hahaha!
Men i alla fall.. nu är förloppet mer i rullning
än någonsin, det enda som kan sätta stopp
för operation nu skulle vara om jag har
dåliga blodvärden o sånt men det tror jag väl inte!

Dags för lite sömn nu, hörs i morgon!
sov gott <3

//miss fejsbok

långklänning...

från lanvin kommer denna skapelse!






vad gillar ni denna?? kommer från H&M and I like it!



Vet ni vart jag kan hitta lite mer inspiration i min jakt
på en snygg o somrig LÅNGklänning?
//miss fejsbok




körvstöpp

underbar bild, inget annat att tillägga!

valentines day

hittade denna fina blogg idag
där finns dessa små vackra hjärtan,
de skulle ju passa att ge bort idag,
men jag tycker man kan ge bort dem
eller köpa dem till sig själv precis när man vill!!
//miss fejsbok

utveckling

kom o tänka på nåt, o det blir bara snurrigare o snurrigare
ju mer jag tänker på det...

En fjärli börjar ju livet som en larv..
ååå en larv tänker man o så plockar man upp den..
men typ två veckor senare så är den en fjäril..
en ny art, räknas inte längre till alla larver utan till fjärilarna..

då kom jag genast o tänka på detdär med att vara en sak o bli en annan..
jag har ju varit bäbis o blivit vuxen(host host)
men ännu konstigare.. jag har varit en spermie




jag har simmat i pappas pung, sen kladda han på mamma o då
hamnade jag hos henne, tänk, jag syntes knappt i mikroskop..
jag har bott inuti min mamma i 9 blöta månader..

SJUKT!
jag har varit en mikroskopisk liten spermie.. o nu..
en människa med två ben o en hjärna (som är trögare vissa dagar)
jag kan känns lukter, prata skratta...

VA?!?!?!?!
Jag simmade ju fan inne i mina föräldrar för 23år sen..
inuti deras kroppar..

dendär larven som blev fjäril, IN YOUR FACE!
jag tror min utveckling är lite coolare...


med detta sagt, SÖMN!


//miss fejsbok

Los Angeles

Sunday, what to do today..?
one thing I just know, WORKOUT to hell..
But I´m also thinking about the sauna in my brothers
basement.. that would be nice...


Tomorrow is the D-day.
goning to the B( . )( . )B-DOCTOR!


I hope it works out well,
i´m sick and tired of my huge brests by now,
hopefully I´ll get a flat chest, hahaha just kidding..
they may leave some of them but not tooooo much..



//miss fejsbok

nyttig mat

detta blev dagens middag.
har hunnit med en härlig promenad i solen med syster
emelie o doggarna, så gött väder!
det börjar ju spritta i kroppen!

Nu ska jag strax byta om, sitter iförd underställ
o grejer så det blir lite mjukisoutfit o vidare upp till
beverly big karlsborg, för att där mötas upp med brudarna
charlotte, therese L o så blire ju jag o sara..
vi ska nämligen basta ikväll.. vi ska göra hårinpackningar,
peela oss, käka massa melon, vindruvor, apelsiner, kiwi o sånt
som är så jädra gött i bastun!

Så nu ska jag väl bara få tummen ur o byta om så
sakteliga!
Kul med så många nya läsare varje dag!
ni är varmt välkomna!

//miss fejsbok

party party

Jajjemensan. ikväll ska vinet flöda!!
Men inte i den mängd som förra helgen,
jag kan faktiskt (om jag vill) bestämma hur mycket
jag ska dricka, alla har ju inte den insikten men jag
tar väl helt enkelt o häller upp en viss mäng sen får det räcka.
Dock kan jag behärska mitt alkoholintag när jag vill under kvällen
men ibland är det skönt att bara slppa på allt lite.
Alla har ju inte den förmågan, men det kommer väl med åldern,
eller jaa, det BORDE komma med åldern...
fast vissa människor mognar aldrig såpass, trots
att de uppför sig illa o får minnesluckor på fyllan..
För dem så går alkoholen före allt...
o dem kallas alkoholister..
Men som sagt, fest ikväll o det gör inte mig till alkis :)
utan bara till en ännu roligare, pratigare o gladare anna!
Vi ses i dimman!
//mis fejsbok

fest

Har haft en underbar dag so far!
Blev ingen loppisrunda för vägen va så hal..
o vi skulle ju inte ha nåt speciellt så det kändes
helt ovärt att ge sig ut!


Istället drog vi upp till kbg o tog oss en
riktig promenad i solskenet!
Jag, syster sara o syster therese samt
Nova, Allis o Kisa... our beloved dogs!

Nu sitter jag här o invänta min tur att
få skutta in i duschen, lillasyster är
så in-i-helvete-SEG när det gäller att duscha.
Blir smått Galen..

Sen blire att slänga på mig nät snyggt
o korka upp.. ikväll blire fest så det står
härliga till!

Jag har varit fräck o bjudit in oss på förferre
med ett härligt gäng också, lite nya ansikten
är alltid spännande :)

blir nog nya skinnkjolen ikväll, men är inte helt
100 ännu då det är fruktat kallt ute..
fast..... om jag börjar dricka vin lite tidigare
så får jag ju kanske upp värmen... hmm...
tåls att tänka på!



ha en bra lördag <3 sköt om er o ta hand om era nära o kära <3

//miss fejsbok




fransk manikyr

JAG VILL FIXA MINA NAGLAR IGEN?
NÅN SOM HAR TIPS PÅ VEM JAG SKA GÅ TILL?
(INTE INNE PÅ COMMERCE, GJORDE SÅÅÅ JÄVLA ONT SIST)




//MISS FEJSBOK

café

Ikväll blir det häng med STORA storasyster therese,
hon har kvällspasset på huldas café ikväll..
Det ska skyltas om lite o jag hjälper med än gärna till!
( foto: sara )




Ha en kalasfredag gott folk!
//miss fejsbok

gynekologen

Har varit iväg till mvc för att ta cellprov idag..
blev kallad, konstigt tycker jag för jag har inte fyllt 23 än..
men det va ju lika bra att få det gjort...
en underlig känsla detdär med att fläka upp sig i stolen
för min gamla granne som jag vuxit upp med, men hon är
proffsig så det funkar..
tänkte här skriva en extra rad om att fläka upp sig i
andra sammanhang men besparar er den läsningen.
//miss fejsbok

inspiration

inspiration/hjälp/idéer/tips/rekvisita SÖKES!
Ska skylta om på salonge o söker nu hjälp av alla som
vill hjälpa till.
Har du någon idé eller tips på rolig skyltning inför våren?
Gärna något udda, men enkelt o inte så kostsamt..
Kom GÄRNA med förslag, små som stora!
/miss fejsbok

Loppis!

Älskar lördagar, älskar mina systrar som gillar äventyr,
älskar loppisar.. det är vad denna lördagsförmiddag bjur på!
//miss fejsbok

afrikan albino

Ser inte detta bara helt ljuvligt ut?
När en vit människa blir albino ser det ju
lite kansigt ut men när en mörk människa
blir albino ser det ju kontlat ut..

men samtidigt ser det så vackert ut på något sätt..
kände bara att jag va tvungen att dela med mig av dessa bilder..


är detta skönhet?
kan någon avgöra om det är det?
vad är vackert o vad är fult?
vem bestämmer?
//miss fejsbok

clone-a-willy

Sitter o funderar på barnpresent till syrran o mattias...
i julkapp fick de ju en såndär Gjut-av-magen grej
så jag tänkte att när bäbisen är ute måste vi ju fira de..
då kanske de vore kul om mattias fick gjuta av nåt han med??
eller inte..... HAHAHHAH!
//miss fejsbok

remember me

Do not shed tears when I have gone 
but smile instead because I have lived. 

Do not shut your eyes and pray to God that I’ll come back 
but open your eyes and see all that I have left behind. 

I know your heart will be empty because you cannot see me 
but still I want you to be full of the love we shared. 

You can turn your back on tomorrow and live only for yesterday 
or you can be happy for tomorrow because of what happened 
between us yesterday. 

You can remember me and grieve that I have gone 
or you can cherish my memory and let it live on. 

You can cry and lose yourself become distraught 
and turn your back on the world 
or you can do what I want - smile, wipe away the tears, 
learn to love again and go on...






denna är till en människa som behöver den

mitt hår i vår

Skulle vilja gå mot en blondare sommarlook framöver.
Jag är ju dock frisör o inser rätt snabbt mina begränsningar,
1. jag har vart riiiktigt mörk väääldigt länge
2. jag har vart knallröd vilket tränger upp vid varje steg ljusare
3. skandinaviskt klent hår som inte pallar mycket
4. håret blir allt "varmare" i tonen när man går mot ljusare...
(vilket innebär en varm/ljus/kolabrun färg med vissa koppriga inslag)

Detta måste jag ju ha i åtanke när jag påbörjar min process
så jag inte blir besviken över resultatet... men dessa två översta bilder
är hur jag skulle ÖNSKA att mitt hår blir i sommar...

Men jag får vara glad om jag kommer såhär ljust...
''''''
//miss fejsbok

nya tröjan!


träna hemma!

Ett säkert kort när det gäller träning är ju att träna hemma!

Det är helt gratis o man kan göra det när man vill.

I vår familj hade vi ett tag(för flera år sen) en liten tävling,

vem som hann göra flest situps under reklampauserna på TV.

Enkelt sätt att vardagsträna!

Sitter du ofta på golvet med barnen, vafasen passa på,

sätt dig i ett läge där du känner magmusklerna arbeta,

spänn dem extra o håll den posen några minuter..!

Här följer lite bilder på några av de övningar jag brukar

köra hemma ibland!

(yogamatta-Netto ca 100:-, hantlar-Rusta ca 50:-)

 

situps med benen i 90grader, (mina är lite högre på bilden i know)

just nu kör jag 100 » 3

har en hantel på 1kg som jag för upp o ned bakom
ryggen, håller armbågen stabil med andra handen.

Samma som bilden ovan fast armen i det högre läget...
traditionella rygglyft, fötterna tätt ihop o ner i mattan
rumplyft, ha armarna rakt upp o skjut upp rumpan mot taket..
vanliga armhävningar, jag brukar köra
10 » 3 för jag är värdelös på just armhävningar...
UTFALLSTEG, ger riktigt go träningsvärk!
Kissade hunden, höger arm ut = vänster ben ut,
o så byt... kör 20 » 3
Hantlarna är med igen, här rakt ut
från kroppen, denna kör jag i
1 min » 4 invävt mellan de andra övningarna
Glöm inte att värma upp eller att stretcha, very important!
Hoppas ni fick lite inspiration nu.. ber om ursäkt för bilderna
som kanske inte är så klädsamma.. men det bjuder jag på!
alla foton tagna av lillasyster sara!



//miss fejsbok


min drömkropp

trots att jag faktiskt är väldigt nöjd med mig o min kropp så
är det ju så att jag kan tycka att denna body är wonderful!
har haft denna bild i min telefon i över ett år o detta är verkligen min
drömkropp, HELT PERFEKT i mina ögon!
Visade den för min syster emelie o hon typ, VA? DENNA?
ÄR DETTA DIN DRÖMKROPP?
öööö JAAAAAAAAAAAAAAAA
den är lagom, söt, lite putig, kramgo, naturlig,
vacker, gyllenbrun.. jaa alldeles lagom i min värld..

så tråkigt att idealet är typ size 0,
för vafasen, man vill la ändå ha lite
röv, lökar o nåt att gosa med?
Man sitter skönare på en stol exempelvis :)
//miss fejsbok

FOOT

Underbar bild ??

moscow

Har en vän i Hjo som har en jättemysig blogg, SOFIA,
hon är en 2-barnsmor som bloggar om lite av varje.
Hon bakar gudomligt vackra skapelser så man blir hungrig
varje gång man kikar in hos henne :)
Hennes blogg hittar ni här!
www.sofiabakar.blogspot.com
(bilden lånade jag i hennes blogg)
Vill du att jag skriver en rad om dig o din blogg?
skriv en kommentar o länka till min blogg i din egen
så lovar jag att skriva om dig!
Ett smart sätt att hjälpa varandras bloggar att få fler läsare,
o jag har ju ca 200 läsare om dagen så go for it !
//miss fejsbok

polka

Superenkelt godis man kan göra själv..
Man måste faktist inte bara baka sitt eget godis till jul
utan det kan man göra inför en mysigtjejkväll till exempel..

här är ett riktigt gott o sött tips

smällt vit choklad, krossa polkagris o ha i,
fördela sedan upp smeten i små knäckformar
o garnera men lite polkabitar...SÅ ENKELT O GÖTT!!
//miss fejsbok

Kan inte somna.. Tänker på mormor, hon va ...

img_0953 (MMS)

Kan inte somna.. Tänker på mormor, hon va bäst!


london baby!


tänkte slänga in ett sista inlägg för idag,
här har ni syrrans blogg, hon bloggar mycket mer
om mode, trender o hon spanar o tipsar
om det senaste.
En riktig inspirationsblogg!

Absolut värt ett besök!


www.nononsense.blogg.se







smycken

Kika in på salongen om du gillar detta!
Rita har tillverkat nytt nytt nytt o
jag bara älskar det!
www.ritazdesign.blogg.se
Här finns fler skapelser av denna kvinna!
129:-
129:-
69:-/st
Idag har jag postat en ear-cuff till Linköping,
en underbart vacker, omtänksam, varm, go,
rolig, ödmjuk tjej ska bygga på snyggheten lite!
(om det nu går bli snyggare)
//miss fejsbok

halvåttahosmig

vi syskon har skapat en ny liten sysselsättning..
vi ska börja med hhalv åtta hos mig..
fast inte halv åtta varje vardagkväll i en vecka
utan söndagkvällar..


jag o sara,
therese o mattias
putte o anna
emelie o stein
mamma o.... juste hon kör solo!



Ska bli sjukt kul, har redan börjat fundera
på vad jag ska laga, är ju ingen mästerkock,
utan  beukar mest slänga ihop nåt av det som finns
i kylen o det brukar smaka bra..:)

men att planera, duka o laga mat som ska
bli bedömd av de som känner en bäst..
huwa!
kommer nog inte bli snälla omdömen..
TIPS??
//miss fejsbok

husmorsknep

läste en gammal solotidning o fann dessa knep!

Trötta grönsaker

Börjar de se mjuka ut? Lägg dem i saltat, kallt

vatten en stund så blir de pigga igen

 

Gammal ost?

Släng in en sockerbit i ostkupan så håller sig

osten fräsch längre o möglar inte lika snabbt

 

Slokande salladsblad

Lägg salladen i iskallt vatten en timme så blir den som ny igen

 

Hårda kanelbullar?

Doppa dem i mjölk o grädda en snabbis

i ugnen så blir de mjuka igen

 

Äggstra hållbarhet

Få äggen att hålla sig fräscha längre genom att

förvara dem med den spetsiga änden neråt

 

 

 

//miss fejsbok


hjälp

för er som tror att tidigare inlägg trillat bort
eller blivit borttagna, ni har nog lite dålig koll
bara... :)

det är bara att gå in på kategorier eller arkiv
så ser ni alla de inläggen som inte får plats
på första sidan :)




//miss fejsbok

dessa måndagar!

Ja, en måndag har ännu en gång
slagit ut sina vingar.

Jag har hunnit åka till skövde o hem igen
för inhandling av färg o blekning!





Igår tog jag upp kontakten med en hunk
från gymnasietiden,.. jag chansade
o la till honom som vän på facebook
förra veckan i hopp om att bara tjattra lite.,.
o herregud, nu är man inbjuden på filmkväll
o så ska han lära mig spela gitarr,, väldigt roligt!
Tänk om jag inte hade lagt till honom som vän!?
SPÄNNANDE! :P
Nu kallar duschen på mig o sen ska jag
iväg till jobbet, blir jobb till 19.00 idag
o efter det kommer en hel drös med tjejer
till salongen o vi ska ut på en rejäl powerwalkrunda!
HÄRLIG START PÅ VECKAN!

//miss fejsbok

recept!

En frozen cheesecake i "nyttig" anda..
Det är bara att ta ett vanligt recept och byta till 12% grädde,
Philadelfia light och sötningsmedel istället för socker.
(på sötningsmedelsburken står det hur mycket sötningsmedel som
blir lika mycket som vanligt socker)
Tror att det finns digestive i nån lightversion också.
Sen är det bara att hugga in..
Vi hade frysta osötade blåbär som tillbehör men
den var lika god utan...!
ENJOY!

frozen cheesecake

idag vaknade jag, jag tog en nahrovit
o gav mig ut på en lång promenad med
mina två systrar sara o therese samt
hundarna... sen vidare hem,
då hade alla syskon o respektive
slutit upp efter att mamma varit
ute o övningskört med stein
o det vankades lasange..
för vissa.. jag sara o therese
käkade en nyttig nötfärsröra
innehållande morötter o till det fick vi
broccoli o gröna bönor (svårstavat)
syster therese hade även med sig en
frozen cheesecake LIGHT!
gjort på lightprodukter o sötningsmedel,
till den åt vi maaaasssaaa blåbär, jag ÄLSKAR BÄR!


sen bar det av till kbg där jag o syrran
duschade ihop o peelade varandras rygggar,
vi skrattade åt att vi stod där nakna ihop
o peelade varandra, SYSKONKÄRLEK!
kändes som när vi var små!
sen in i solariet, först sara, under tiden gymmade
jag o gjorde armhävningar o situps på pilatesbollen..
blev även utfallssteg o lite spinning.. sen va det min tur att sola..

sen vidare hem igen o då blev det dipp o grönsaker,
enkelt, gott o nyttigt..!
nu är det dags att sova, i morgon bitti är det
dags för en inhandlingstur till skövde igen..
färg, hättor blekning... you name it!
sen jobb till 19.00 o då kommer martina, syster sara
o syster therese o vi ska ut o promenera en jädra bete!
//miss fejsbok

sooool

Idag är det söndag, solen skiner o jag har lagt en toppenhelg
i bakfickan o börjar nu blicka framåt, mot nästa vecka.

Fåglarna kvittrar o isen rinner så sakteliga undan.
Det är VÅR i luften!

Jag ser verkligen fram emot torra gator,
tunna kläder, soliga utedagar o mildare kvällar.

Drömmer mig bort.. vill ha sommar,
igår grillade emil (grannen) o den doften..
puh! Blundade o bara njöt! Himmelskt!

I morgon blir det en kort dag på jobbet,
jag har tagit ledigt på förmiddagen för att
kunna pusta ut lite, SHIT vilken månad det varit!
Har haft s otroligt mycket på jobbet att jag
får vrida o vända på allt för att kunna hinna vara ledig en förmiddag!

denna lilla bok fick mamma av mig o syster igår

Till Min Mamma (Fyll-i-bok)
Hon är en toppenmamma så vi ville ge henne ngot extra!
Vi satt o fyllde i hela boken, vi skrev om minnen med henne,
egenskaper vi önskar följer med oss i livet osv..
Vi satte in kort o klippte o klistrade..
o så lade vi den på spisen, åkte hemifrån o bara väntade..

Sen fick vi varsitt sms, hon hade hittat o läst den.. <3


Ha en bra söndag gott folk,
nu blire hundpromenad med mina systrar
o kanske mattias?

O efter de toppar vi söndagen med FAMILJEMIDDAG!
alltid lika kul när man är 5 syskon, 3 utbölingar (anna, mattias, stein),
1 mamma, o 3 hundar... ALWAYS SOMETHING GOING ON!


//miss fejsbok




shopping

Idag har jag shoppat lite nytt..
Blev en hel drös med grejer
på IKEA först o sedan vidare
till marieberg där det blev en
mörkgrå skinnkjol från only
o en randig tröja med skinnlappar
på armbågarna, den kom från H&M..
Blev även lite smågrejer... som alltid..
har varit en toppendag
o ikväll blire vidare till södra, hem till
anna, min svägerska där det blir mys
med fruktsallad, o grönsaker o dipp..
mjukisbrallor va klädkoden ikväll...
MELODIFESTIVALEN!
Ha en bra lördag mina vänner!
//miss fejsbok

polis polis potatisgris

Idag har varit en bra dag!
jag har startat dagen med mina vänninor
på salongen o sedan luchat med dem o deras små liv..

Sen efter jobbet så blir det middag
med syster Therese o Mattias
samt mamma o syster Sara :)
I morgon ska jag ringa tre gamla vänner,
Madde, Mikael o Magnus... de tre M:en... haha
o kolla lite om lagar o anmälningar o sånt..
de jobbar ju alla som poliser, i skövde tror jag
alla jobbar också så det är ju nära o bra..
fast två av dem bor ju här i kbg..
bra att känna såna ibland...



Har börjat planera inför min flytt också, väldigt
kul måste jag säga..
Har nästan allt jag behöver nu, ska köpa mig en
vit platt-tv o lite småtjaffs också...

Men ska bli gött att flytta till eget :)

I morgon blir jobba hela min i vanliga fall
lediga fredag, men vad gör man inte?
Klart mina kunder ska få bästa servicen jag kan ge !
Sen avslutas kvällen med umgänge av alla dess slag
på mina systrars fik Huldas Café..
Där blir det samkväm o tv-tittande..
Nu ska jag duscha sen skicka ett gulligt sms
innan jag sluter ögonen...

//miss fejsbok

vårtider

Flytta, hälsa på vänner, umgås med kunder,
dricka vin på glädje, träna, operera mig,
jobba, packa, laga mat, dejta, blogga,
inreda, handla, renovera, fika med gammelmormor,
återhämta mig, ställa upp, mysa med bäbisar,
hålla i olika hemmapartyn, njuta, hinna med migsjälv,
ringa viktiga samtal, spara pengar, åka utomlands,
sälja sen köpa en cykel.....ETC
MIN KOMMANDE TID!

hälsa

Har varit ute på dagens löprunda,
det var kallt o halt så det blev ingen
superlång eller supernsabb rutt men
jag gav mig ut iaf :)


har skaffat en app till min iphone som
heter Runkeeper, den mäter sträcka,
hastighet o antal fröbrända kalorier..

O var 5 min så talar den om i lurarna
hur allt står till.. den har även gps så
man kan se en karta över vart man
sprungit!

Sen kan man spara allt detta o
se statistik framöver... sååå kul!!


saknar mitt gym, saknar mitt löpband..
mycket varmare o säkrare,
men snart är all is borta o plusgraderna
på min sida, då ska det bli SKÖNT att springa ute igen :)
//miss fejsbok

ett utdrag från ett mail jag fått...

Min fråga:
Är det olagligt att kasta någon annans post?



Svar från Lawline:

Att öppna och läsa någon annans post är ett brott enligt Brottsbalken 4 kap. 8 §, och kallas brytande av post- eller telehemlighet. Straffet för detta är böter eller fängelse i högst två år. Att kasta eller förstöra paketen kan bedömas som egenmäktigt förfarande enligt Brottsbalken 8 kap. 8 §, och straffet för detta är böter eller fängelse i högst sex månader. Lagrummen hittar du här http://www.lagen.nu/1962:700.
Känns ju skönt att veta att man har rätten på sin sida
o KAN(om man måste) få tag på sin post..
Förstår dock inte hur nån annan kan ha nytta av MIN post..

Startat dagen med spring!

img_8447 (MMS)

Startat dagen med spring!


kärlek

Geléhallon rullade i socker,
röda rosor till speciellt utvalda,
chokladaskar,
små björnar med röda rosetter runt halsen,
små kort med kärleksförklaringar...
Vad är kärlek för dig?

Kärlek kan vara en granne som
lämnat ett fint meddelande i tvättstugan..
Det kan vara en glad hund,
ett barn på ica som ler lite extra..

Ibland kan kärlek vara att unna någon
något extra, en massage kanske eller
en riktigt god middag..

Kärlek kan vara att hälsa på mormor,
att köpa en ny telefon...

Solen kan bringa kärlek, i form av glädje o värme,
Kärlek kan vara ett sms med en kram extra..


Kärlek kan vara ett hjärta i sanden,
det kan vara vetskapen om att men ha
en riktigt bra vän..


Kärlek kan vara att springa en runda i skogen
o njuta av fåglarnas kvitter...

kärlek kan vara någon annans framgång...

Jag har så mycket kärlek i mitt liv just nu,
på alla sätt man kan tänka sig....<3
//miss fejsbok

RSS 2.0